KEHARMONISAN: MEMAHAMI KOLESTEROL NORMAL DAN HIDUP SEHAT

Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi dalam darah mampu tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh dikarenakan itu, perlu untuk tahu langkah memelihara kolesterol normal untuk kebugaran ya

Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa menaikkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, mutlak untuk mengerti langkah memelihara kolesterol normal untuk kesehatan yang o